La Pilates Chair
En complément du Pilates Reformer, il existe également le Pilates Chair (la chaise).
Véritable accessoire de travail, la Chair permet de renforcer tout le corps, de mobiliser les hanches et de stabiliser le bassin et le buste. C'est un outil qui permet d'améliorer la stabilité, l'équilibre, la force et la souplesse de son corps.
