Nadia, créatrice du studio Harmony Pilates
Fondatrice du studio Harmony Pilates, instructrice de Pilates tapis et machines, pilates aérien.
Passionnée de danse depuis l'âge de 4 ans, elle commence ses premiers pas sur scène avec la danse classique.
A l'âge de 14 ans, elle quitte son Jura natal et entre au prestigieux conservation national d'Avignon pour y rester jusqu'à ses 18 ans. Elle intègre rapidement la compagnie de la Cité des Papes.
Elle part ensuite pour Paris où son aventure l'amène à voyager à travers le monde et se produire en France dans des lieux prestigieux comme l'Opéra Garnier et l'Opéra Bastille.
En 2005, elle obtient son diplôme d'état de Professeur de danse et commence à enseigner dans des écoles de danse sur Paris.
En 2010, elle découvre le Pilates à travers le milieu de danse. C'est une révélation pour elle et décide d'entamer une reconversion. Elle optient son diplôme de Praticien Pilates Mat et machines de la méthode Balanced Body University. Elle est membre de la FPMP, Fédération des Professionnels de la Méthode Pilates.
Son but est de créer un équilibre harmonieux dans le corps en focalisant sur le "centre" (zone abdominale, fessiers, lombaires).
Elle enseigne dans des studios haut de gamme sur Paris puis Cupidon l'emmène sur notre belle région du Val d'Europe.
Préférant se rapprocher des siens, elle décide d'arrêter son activité sur Paris et d'ouvrir seule son propre studio à Chessy en septembre 2015.
Elle a su attirer ses élèves par la qualité des cours dispensés, la personnalisation des conseils prodigués, l'intimité et la convivialité de son établissement.
Ses élèves lui sont fidèles et la suivent depuis l'ouverture du centre.
En 2020, elle obtient son diplôme de Yoga Hatha et Vinyasa.
Aujourd'hui, l'équipe Harmony Pilates s'est étoffée et comprend au total 3 instructrices ayant la formation Pilates, Yoga, méthode de Gasquet et Yogalates aérien.
Sa formation :
2010 : Formation de 18 mois, 900 heures, A-Lyne, Certification Pilates tapis et machines
2018 : Formation de Yoga aérien, Fly Yoga avec Florie Ravinet
2020 : Formation de Hatha Yoga et Yoga Vinyasa avec Marion Perrier
2020 : Formation méthode De Gasquet
2021 : Bols tibétains (formation sonothérapie)
2022 : Reiki Usui Holy-Fire Niveau 1/2
Nadia est titulaire du BPJEPS Activités de la forme Option cours collectifs
Questionnaire de Proust
Mon principal trait de caractère ?
Perfectionniste
Mon principal défaut ?
A du mal à prendre des décisions
Mes héroïnes favorites dans la fiction ?
Wonderwoman
Ce que je déteste par-dessus tout ?
La cruauté, le non-respect de la planète
Ma devise ?
Toi seule est maître de ton destin